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市女律聯(lián)巾幗律師志愿團舉辦第三次集中培訓(xùn)

來源：辦公室     日期：2017-11-23         閱讀：10,937次

2017年11月17日，市女律聯(lián)反家暴講師團進行了第三次志愿律師培訓(xùn)，巾幗律師志愿團的志愿律師們同時也受邀參加本次培訓(xùn)。女律聯(lián)邀請了復(fù)旦大學(xué)心理學(xué)博士田芊主講《壓力管理與效能提升》。田博士是心理系講師、國家二級心理咨詢師，主要研究方向：社會心理學(xué)，進化心理學(xué)等，目前主持與參與有國家社科重大項目互聯(lián)網(wǎng)心理治理等，具有豐富的理論與實踐經(jīng)驗。

田博士從壓力的概念、壓力的來源、壓力的優(yōu)劣評價等方面來介紹現(xiàn)實中存在的壓力，深入淺出，同時從男女不同的解壓方式出發(fā)，引導(dǎo)大家以正確方式積極應(yīng)對壓力，管理好情緒，提升社交技巧，達到效能提升。